RuDi im August 2013
Donnerstag, 1. August 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Älter werden, fit bleiben « mit Renate Janke von Pro Senior
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs MS-Office mit Fried Hentschel
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 2. August 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
13:00-16:00 Uhr Schreibcafé mit Julia Hallmann
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Montag, 5. August 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen – Kurs mit Günther Scheer
16:00-18:00 Uhr Photoshop-Kurs mit Fried Hentschel
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 6. August 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Druckgrafik – Techniken der Radierung «
Ein Vortrag von Maja-Helen Feustel
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 7. August 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 8. August 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 9. August 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung ALG II mit RA Thiemann
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Montag, 12. August 2013
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 13. August 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» SYRIEN - EIN LAND GEHT UNTER «
Ein Dialog zwischen Denis Kupfer und Frank Zielske
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 14. August 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 15. August 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Jakob Fugger und seine Zeit «
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs MS-Office mit Fried Hentschel
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 16. August 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
19:30 Uhr Vernissage:
» Der endlose Weg zur Lebensfülle «
Bilder-Zyklus von Günther Scheer
Montag, 19. August 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen – Kurs mit Günther Scheer
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 20. August 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Plaza, Rosetheater u.a. Perlen der Bühnenkunst in Berlin «
Vortrag von Dr. Podewin
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 21. August 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 22. August 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 23. August 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung ALG II mit RA Thiemann
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Samstag, 24. August 2013
Das 5. SUPPE & MUCKE Straßenfest findet in diesem Jahr rund um den Rudolfplatz statt.
Montag, 26. August 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen – Kurs mit Günther Scheer
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 27. August 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
Ein Vortrag von Prof. B. Meyer
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 28. August 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 29. August 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Theodor Fontane über die Märker und Berliner «
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 30. August 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
August 2013 - Programm zum Download