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Kultur- und Nachbarschaftszentrum

RuDi im Oktober 2012

Montag, 1. Oktober 2012

19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 2. September 2012

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: mit Jens Kleist

» Strategie einer Revolution - Rumänien 1989«

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1 und 2

Mittwoch, 3. Oktober 2012

Tag der deutschen Einheit

Donnerstag, 4. Oktober 2012

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nierrad

11:00Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «

16:45 Uhr Taiji-Kurs: mit Peter Frank

17:00 Uhr - 18:00 Uhr Hip Hop mit Lea

16:00-18:00 Uhr PC-Grundlagenkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel

Freitag, 5. Oktober 2012

9:00-10:30 Uhr » Internationale Volkstänze « mit Fr. Meier-Nierrad

11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner

16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

19:30 Uhr 10. RuDi-Schreibwettbewerb Die Ostkreuz Verschwörung

Buchpremiere der 10. Anthologie und Preisverleihung

19:30 Uhr Vernissage der Foto-Ausstellung » Ostkreuz - Bilder «

Montag, 8. Oktober 2012

19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

16:00-18:00 Uhr PC-Photoshopkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel

Dienstag, 9. Oktober 2012

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: mit Frank Zielske

» Maigret «

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1 und 2

Mittwoch, 10. Oktober 2012

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr » Spielrunde « Treff der Tanzgruppe

16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3 und 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 11. Oktober 2012

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nierrad

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Plauderei zum Thema Herbst «

16:45 Uhr Taiji-Kurs: mit Peter Frank

17:00 Uhr - 18:00 Uhr Hip Hop mit Lea

16:00-18:00 Uhr PC-Grundlagenkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel

Freitag, 12. Oktober 2012

9:00-10:30 Uhr » Internationale Volkstänze « mit Fr. Meier-Nierrad

11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner

16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

Montag, 15. Oktober 2012

19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 16. Oktober 2012

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: mit Frank Zielske » Maigret der Film «

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1 und 2

Mittwoch, 17. Oktober 2012

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr » Spielrunde «

Treff der Tanzgruppe

16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3 und 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 18. Oktober 2012

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nierrad

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

13:00 Uhr Schreibcafé mit J. Hallmann

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «

16:45 Uhr Taiji-Kurs: mit Peter Frank

17:00 Uhr - 18:00 Uhr Hip Hop mit Lea

16:00-18:00 Uhr PC-Grundlagenkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel

Freitag, 19. Oktober 2012

9:00-10:30 Uhr » Internationale Volkstänze « mit Fr. Meier-Nierrad

10:00 - 12:00 Uhr Rechtsberatung - ALG II mit RA Thiemann

11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner

16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

Montag, 22. Oktober 2012

16:00-18:00 Uhr PC- Photoshopkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel

19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 23. Oktober 2012

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: mit Toni Rothenaicher

» Thomas Bernhard-ein österreichischer Dichter«

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1 und 2

Mittwoch, 24. Oktober 2012

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr » Spielrunde « Treff der Tanzgruppe

16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3 und 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 25. Oktober 2012

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Meine Lieblings-CD «

16:45 Uhr Taiji-Kurs: mit Peter Frank

17:00 Uhr Hip Hop mit Lea

16:00-18:00 Uhr PC-Grundlagenkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel

Freitag, 26. Oktober 2012

9:00-10:30 Uhr » Internationale Volkstänze « mit Fr. Meier-Nierrad

11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner

16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

Montag, 29. Oktober 2012

19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner

16:00-18:00 Uhr PC- Photoshopkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried

Dienstag, 30. Oktober 2012

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: mit Prof. Meier

» Was wird aus unserer Schreibschrift? « - Rückblick und Ausblick -

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1 und 2

Mittwoch, 31. Oktober 2012

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr » Spielrunde « Treff der Tanzgruppe

16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3 und 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

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