RuDi im Mai 2016
Sonntag 1. Mai 2016
Tag der Arbeit
Montag, 2. Mai 2016
19:00 Uhr Hata-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 3.Mai 2016
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Die Inneren Planeten Teil III «
mit Arne Stelk
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 4. Mai 2016
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder – Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 5. Mai 2016
Christi Himmelfahrt / Vatertag
Freitag, 6. Mai 2016
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische" mit Johanna
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
Montag, 09. Mai 2016
19:00 Uhr Hata-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 10. Mai 2016
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Wunschkonzert-Klassik und Modern «
mit Prof.Meyer
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 11. Mai 2016
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder - Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 12. Mai 2016
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45-11:15 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Lesung mit Christine «
18:00-19:30 Uhr Taijiquan mit Berndt
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr » Tribal Fusion «
Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 13. Mai 2016
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II
mit RA A. Thiemann
Anmeldung: über Herrn D. Zöllner,
Tel. 030- 29 49 20 25
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische" mit Johanna
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
Pfingstmontag, 16. Mai 2016
Wir wünschen Allen ein frohes
und sonniges Pfingstfest.
Ihr RuDi-Team
Dienstag, 17. Mai 2016
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Peru- auf den Spuren der INKA gestern & heute «
mit Charly Kittel
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 18. Mai 2016
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 19. Mai 2016
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45-11:15 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
»Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00-19:30 Uhr Taijiquan mit Berndt
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 20. Mai 2016
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische" mit Johanna
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
19:30 Uhr VERNISSAGE
Ausstellung „ 40 Jahre Palast der Republik "
1976-2016
Montag, 23. Mai 2016
19:00 Uhr Hata-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 24. Mai 2016
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Reise in den Orient-Iran «
mit Dr. Liewald
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 25. Mai 2016
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder - Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 26. Mai 2016
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45-11:15 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Ein Stein kam ins Rollen « Lesung
18:00-19:30 Uhr Taijiquan mit Berndt
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 27. Mai 2016
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II 
mit RA A. Thiemann
Anmeldung: über Herrn D. Zöllner,
Tel. 030- 29 49 20 25
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische" mit Johanna
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
Montag, 30. Mai 2016
19:00 Uhr Hata-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 31.Mai 2016
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Die Inneren Planeten Teil IV «
mit Arne Stelk
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mai 2016- Programm zum Download